8月ももうすぐ終わり。
来週からは9月が始まるのに、まだまだ日差しは強くて、外に出ると夏そのもの。
朝晩はほんの少しだけ涼しくなってきましたが、昼間の残暑はなかなか手ごわいですね。
気づけば体も心も、夏の暑さにちょっとお疲れ気味…。
夏は楽しいイベントもたくさんありましたし、強い日差しや冷房の効いた部屋との行き来で、体は意外とダメージを受けていますよね。
なんとなく体が重い、寝ても疲れが取れない、そんな「夏バテ」のような感覚を抱えている人も多いのではないでしょうか。
そんなときにおすすめなのが、ゆっくりお風呂に浸かること。シャワーで済ませがちな夏だからこそ、湯船にお湯を張って、じんわり体を温める時間が大切です。
そこで活躍するのが「エコルエコバース」入浴剤です。自然由来の成分でできていて、環境にも体にもやさしいのがうれしいポイント。
湯船に溶かすとふわっと香りが広がり、疲れた体と心を包み込んでくれます。
お風呂に浸かっていると、こわばった体が少しずつほぐれていくのを感じられて、深呼吸も自然とできるように。
お風呂上がりは血の巡りがよくなって、冷房で冷えた手足もぽかぽか。
夜はぐっすり眠れて、翌朝の目覚めが軽やかになるのも魅力です。
9月に入れば、少しずつ秋の気配が近づいてきます。
澄んだ空や心地よい風を楽しむためにも、まずは夏の疲れをリセットしておきたいところ。
残暑の夜に、エコバースを入れたお風呂でひと息つく。そんな小さな習慣が、秋を気持ちよく迎える準備になるはずです。